くそ忙しいストレスで大幅にパンプアップ。大好きな洋服も着れずまたストレスの悪循環に陥り、ここ2年間は太っていました。 12月から食事制限を始め、するすると体重は元に戻るも、やはり筋肉が脂肪に置き換わるという。 そこで、食事制限に加えて運動をする…

今日はデパートでスキンケアを物色。 アルビオン、キールズを見てきたけど、やっぱSK-Ⅱめっちゃ高い！改めて高級なことを再確認するも、効果は確かな気がしてやめる気はない。 さて２月ですが、時間がかなりあるので、メイクを日々研究していきたいと思う。 …